Zwiastun z przykładowych treningów:
Co zyskujesz dzięki treningom indywidualnym?
- ćwiczenia poprawiające osadzenie, równowaga, stabilizacja
- ćwiczenia rozciągające, mobilizujące
- ćwiczenia wzmacniające siłę mięśniową danych partii,
- ćwiczenia poprawiające symetrię ciała
- ćwiczenia w schorzeniach kręgosłupa lędźwiowego,
- ćwiczenia w schorzeniach stawów krzyżowo biodrowych,
1. Trening jeźdźca. Przykładowy film instruktażowy:
2. Trening z koniem. Wyczucie guzów kulszowych i pracy bioder w siodle: