Poznaj program, który pozwoli Ci osiągnąć jeździeckie marzenia – uzyskać idealną technikę, harmonię współpracy z koniem i piękno jazdy.
Tutaj odkrywamy tajniki dosiadu i biomechaniki jeźdźca oraz treningu uzupełniającego w jeździectwie. Skoro tu jesteś, to temat ten jest Ci bliski.
Program Świadomy Dosiad stworzyłam z myślą o rozwoju jeźdźców, aby ich prawidłowy dosiad pozwolił uniknąć wszelkich przeciążeń i kontuzji zarówno jeźdźca, jak i wierzchowca.
Program uczy balansu, przez co prowadzi do wyrównania różnego rodzaju niedoborów w ciele jeźdźców.
Podczas szkolenia jeździec zostaje przebadany pod kątem problemów, które mogą obciążać ciało (skolioz, przykurczy, napięć itp.). Na podstawie szczegółowej diagnozy ustawiamy indywidualny plan korekcji dosiadu.
Świadomy Dosiad
Dzięki naszemu programowi jeździec odczuwa natychmiastową poprawę komfortu jazdy, poznaje zasady prawidłowego dosiadu oraz techniki i rodzaje dosiadu. Praca podczas szkolenia przekłada się na jakość współpracy jeźdźca z koniem, harmonię jazdy i jej piękno!
Kim jestem?
Nazywam się Ewa Mizgała-Pręcikowska, jestem założycielką marki i programu
Świadomy Dosiad.
Z wykształcenia jestem magistrem fizjoterapii, mam wiele doświadczenia w diagnostyce i treningu funkcjonalnym w sporcie. Prowadzę badania dotyczące biomechaniki jeźdźców, a także diagnozuję niedobory w ciele i dosiadzie, które odpowiadają za brak progresu. Realizuję się, pomagając indywidualnie jeźdźcom, tak by mogli spełnić swoje jeździeckie marzenia. Jestem instruktorem i trenerem, a także czynnym jeźdźcem. Moja wiedza, doświadczenie i zrozumienie potrzeb.
Prawidłowy dosiad - w czym pomaga nasz program?
Świadomy Dosiad to pionierski program, który oferuje skuteczne działania w zakresie:
Szczegółowej diagnostyki ciała jeźdźca
Indywidualnej korekcji dosiadu jeźdźca w siodle
Zapobiegania wszelkim przeciążeniom w ciele
Wyboru specjalnego - indywidualnego treningu uzupełniającego
Bezpośrednio przekłada się to na bezpieczeństwo, przez to również poprawia wyniki w zawodach oraz umożliwia sukcesy jeździeckie i daje prawdziwą przyjemność z jazdy!
Misja i idea marki oraz nasza praktyka w programie płyną z troski o dobro koni oraz potrzeby propagowania indywidualnej nauki dosiadu i jego korekty dla zdrowia i bezpieczeństwa jeźdźców.
Daj się ponieść we właściwym kierunku!
Współczesne, skomercjalizowane jeździectwo nie przykłada należytej wagi do prawidłowego dosiadu. A jest to niezwykle ważne narzędzie, które bezpośrednio przekłada się na styl i jakość jazdy!
Program Świadomy Dosiad wraca do korzeni, do zasad wypracowanych w tradycyjnych szkołach jazdy. Dodatkowo łączymy je ze współczesną wiedzą o biomechanice, zarządzaniu ciałem i jego dynamiką. Całość dopełnia indywidualnie ustawiony trening uzupełniający. Sukcesy naszego szkolenia są naturalną konsekwencją połączenia najlepszych, sprawdzonych praktyk oraz doświadczenia.
Daj się ponieść we właściwym kierunku pod okiem trenerów z Centrum Szkoleniowego Biomechaniki i Treningu Uzupełniającego dla Jeźdźców. Poczuj się dobrze w siodle, uzyskaj pełną harmonię z wierzchowcem i radość z jazdy!
Bardzo polecam szkolenie, było to moje pierwsze szkolenie jestem pozytywnie zaskoczona ile się dowiedziałam. Musiałam się z tą wiedzą przespać i już dziś wprowadzam zmiany w życie!
Dziękuję bardzo i mam na nadzieję, że jeszcze do zobaczenia!
Uczestnik
Natalia Sienkiewicz
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
Trudno znaleźć tak dobre szkolenie jeśli chodzi o zakres wiedzy oraz przekazanie wszystkiego uczestnikom. Prowadząca P. Ewa bardzo sympatyczna osoba z przeogromną wiedzą. Niecierpliwie czekam na kolejne szkolenia ;)
Uczestnik
Anna Urbańczyk
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
Podczas Kliniki dosiadu można otrzymać ogrom wiedzy na temat własnego ciała i świadomego wykorzystania go podczas jazdy konnej.
Pani Ewa w bardzo profesjonalny sposób pokazuje jak teorie prawidłowo wykorzystać w praktyce.
Szkolenie bardzo mi pomogło, dowiedziałam się wielu rzeczy, na które wcześniej nie zwracałam w ogóle uwagi, a okazało się, że mają tak istotną rolę w codziennej pracy z końmi.
Bardzo polecam!!!
Uczestnik
Zuzanna Kozłowska
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
Szczerze polecam Klinikę Świadomego Dosiadu z Ewą Mizgałą. Ogrom wiedzy i zaangażowania, ponadto rozpracowuje nasze ciało na części pierwsze co ułatwia nam zrozumieć nasz wpływ na naszego wierzchowca.Przemiła atmosfera i możliwość dyskusji z ludźmi którzy chcą pracować nad swoim świadomym jeździectwem
Uczestnik
Karolina Długi
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
Bardzooo polecam! Ogromna wiedza, super podejście, genialna współpraca. Po szkoleniu widać zadowolenie nie tylko u wszystkich jeźdźców, ale i u koni!!!
Uczestnik
Kuba Wycisk
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
Niesamowite indywidualne podejście do jeźdźca z diagnostyką pozwoliło zrozumieć mi przyczynę wszystkich błędów, które robię w siodle, a dzięki temu je wyeliminować. Poprawa była od razu widoczna w lepszej jakości ruchu konia i jej lekkości. Z całego serca polecam treningi z Panią Ewą każdemu - niezależnie od stopnia wyszkolenia i dziękuję za wszystkie wskazówki, poświęcony czas i ogrom przekazanej wiedzy!
Uczestnik
Zuzia Sołtysińska
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
Ewę ze "Świadomego Dosiadu" mieliśmy przyjemność gościć po raz pierwszy (i miejmy nadzieję nie ostatni) w WRTC Furioso w październiku 2020r. Ewa z wielkim zaangażowaniem prowadziła u nas indywidualne treningi dosiadowe i konsultacje fizjoterapeutyczne dla jeźdźców. Pomimo pozornych na pierwszy rzut oka rozbieżności między specyfiką naszej i Ewy działalności, znaleźliśmy mnóstwo punktów wspólnych i tu jesteśmy zgodni w 100% - najważniejsze jest dobro konia i nieustanne doskonalenie umiejętności jeźdźca.
Zdecydowanie polecam Ewę wszystkim jeźdźcom, którzy chcą pracować nad pogłębieniem świadomości własnego dosiadu i jeździć w harmonii ze swoim wierzchowcem.
Właściciel stadniny
Alex Jarmuła
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
W dniu …. odbyły się w naszej Stajni Sandro-Hero konsultacje świadomego dosiadu prowadzone przez Paną Ewę Mizgałę. Dziękujemy Pani Ewie za cenne uwagi dotyczące koni i jeźdźców oraz za indiwidulane podejście do każdej pary koń/jeździec. Klinika była prowadzona w bardzo profesjonalny sposób z bardzo dobrym zapleczem teoretycznym i praktycznym. Bardzo cenne okazały się także przekazane przez Panią Ewę indiwidualnie ćwiczenia dla jeźdźców, która przeprowadziła kompleksową diagnostykę postawy jeźdźca przed ćwiczeniami.
Uczestnik
Dorota Opyd
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
Uczęstniczyłam w 3 edycji Centrum Szkoleniowego Biomechaniki i treningu uzupełniającego dla jeźdźców z Panią Ewą Mizgałą Pręcikowską. Wiem, że to był strzał w dziesiątkę! Jako instruktor PZJ wciąż staram się rozwijać i uzupełniać wiedzę z zakresu jeździectwa oraz biomechaniki jeźdźca i konia . Niestety na rynku jest bardzo ograniczony dostęp do tak fachowej wiedzy, niezbędnej w kształtowaniu poprawnego dosiadu i delikatnego kontaktu z koniem. Szkolenie z Panią Ewa okazało się niezwykłym doświadczeniem, które pozwala spojrzeć inaczej na relacje koń - jeździec oraz zrozumieć tą subtelną i delikatną jazdę .Dzięki wykładom Ewy wreszcie zrozumiałam zależność błędów dosiadu, które mają wielki wpływ na motorykę konia, a sam trening pozwolił mi wreszcie poczuć tą zależność co jest najcenniejszym doświadczeniem. Dzięki 3 edycji pozyskałam ogrom fachowej wiedzy dzięki czemu w przyszłości będę mogła być lepszym instruktorem i bardziej precyzyjnie korygować dosiad jeźdźców.
Instruktor
Olga Wrześniewska
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
Panią Ewę poznałam uczestnicząc w pół rocznym cyklu edukacji dla instruktorów i trenerów w Centrum Szkoleniowym Biomechaniki Jeźdźców i Treningu Uzupełniającego oraz podczas Kliniki dosiadu, w której uczestniczyłam na koniu. Sposób prowadzenia treningów dosiadowych przez Ewę bardzo mi się spodobał : jasne, rzetelne przekazywanie informacji podczas treningu, dopasowane do poziomu jeźdźca i konia w taki sposób by jeździć potrafił się tego nauczyć i świadomie to ćwiczyć.
Co mi to dało? Najważniejsza rzecz! Jak obserwować jeźdźca i w jaki sposób mu przekazać wiedzę by trening był zrozumiały i przyjemny dla koni.
Diagnostyka i ćwiczenia, które prowadzi Pani Ewa uświadomiły mi wpływ wybranych grup mięśni na moje ciało i na c i ruch konia.
Dzięki temu bardziej świadomie pracuję na koniu , wiem jak się przygotować przed treningiem i jak dbać o swoją kondycję.
Uczestnik
Magdalena Potocka
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
Panią Ewę poznałam dzięki rymarzowi z Sierakowic, który widząc moje siodło zaproponował mi spotkanie ze specjalistką od dosiadu.Rzeczywiście to w jaki sposób przebiegało moje indywidualne szkolenie potwierdziło, że Pani Ewa Mizgała-Pręcikowska jest specjalistką w tym co robi. Wiedza jaką posiada i to w jaki sposób mi ją przekazywała były dla mnie ogromnym zaskoczeniem.Najpierw test mojej postawy, moich mięśni i obrazowy wykład jak wszystko z sobą funkcjonuje, co dzieje się kiedy nadwyrężam jakiś mięsień i jakie są tego skutki. Potem trening na koniu i praca nad odpowiednim dosiadem i znowu mnóstwo informacji do ogarnięcia, a na koniec nagroda w postaci reakcji konia, który dzięki mojej odpowiedniej pozycji w siodle z chęcią wykonywał moje polecenia. Spędzam w siodle codziennie kilka godzin, dlatego ważne jest dla mnie, aby praca z końmi była przyjemnością i dla mnie i dla nich. Dziękuje!
Uczestnik
Klaudia Danecka
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
Treningi dosiadowe z Ewą doprowadziły mnie do wykonania rezonansu magnetycznego. W jego wyniku okazało się - złamana kość ogonowa, która przyrosła pod dość niekorzystnym kątem do kręgosłupa, powodując poważny dyskomfort w pełnym siadzie, przy prawidłowej pozycji i równowadze. Wprawne oko fizjoterapeutyczne Pani Ewy i pakiet testów stworzą obraz naszego ciała, a tym samym dosiadu. Trzeba zdawać sobie sprawę, iż koń czujący muchę na sierści, mocno ulega naszym krzywiznom, które my traktując jako jego wadę próbujemy niwelować... Zupełnie nie zastanawiając się skąd się biorą.
Instruktor
Agnieszka Karaszewska
Historie sukcesów wielu jeźdźców
to nasz największy powód do dumy
Biorąc udział w szkoleniu, przede wszystkim do tej pory nie wiedziałam, że ważne jest rozciąganie mięśni by dobrze funkcjonować na koniu. Poczułam również jak siedzę w siodle i nauczyłam się prostować swoje ciało by nie zaburzać równowagi swojej i konia. Super indywidualne podejście do jeźdźca, rady i trening dobrane są indywidualne, bardzo fajne podejście do pracy, oraz atmosfera treningu jest bardzo swobodna.
Uczestnik
Natalia Płachta
Zapisz się do naszego newslettera i Bądź na bieżąco
